Schüler_inneninformation

Liebe Schülerin, lieber Schüler,

sicherlich hast du schon festgestellt, dass es in deinem Leben immer wieder Situationen gibt, die dich ganz schön stressen bzw. "auf die Palme" bringen. Vielleicht hast du auch während der "Corona-Zeit" gemerkt, dass dich die dadurch bedingten Veränderungen beunruhigen, nerven oder fordern.

Was könntest du tun, um dich in solch stressigen Situationen wohler zu fühlen?

In unserem Training geht es genau um diese Frage: du erfährst viel Neues über dich und über Stress und kannst Übungen ausprobieren, die dir helfen können, besser mit Stress umzugehen. Coole Videos führen dich durch das 2-wöchige Training; gerne darfst du die Übungen auch länger traininieren. Genauere Informationen über das Reset-Training findest du hier

Die App selbst wird gerade aktualisiert; wenn du Fragen hast oder Unterstützung benötigst, dann schreibe uns einfach eine Mail mailto:training-sr@gmx.de